孕妇多少周算足月_孕晚期从第几周开始

一、足月到底从第几周开始？

临床产科把孕37周0天至41周6天定义为“足月妊娠”。也就是说，只要宝宝在这一区间内出生，器官成熟度、体重、呼吸功能基本达标，**无需按早产儿特殊护理**。

二、孕晚期从第几周算起？

国际通行标准：孕28周0天起进入孕晚期。此时胎儿体重约1000g，肺泡开始分泌表面活性物质，存活率大幅提升。

三、37周与40周出生差别大吗？

1. 肺部成熟度

• 37周：约5%宝宝仍需呼吸支持
• 39-40周：呼吸窘迫发生率降至1%以下

2. 吸吮-吞咽协调

37周宝宝**吸吮力度弱**，哺乳时间更长；40周宝宝**吸吮-吞咽-呼吸节律成熟**，母乳喂养成功率提高20%。

3. 体重与脂肪储备

最后3周胎儿平均**每日增重20-30g**，皮下脂肪增厚，体温调节更稳。

四、医生为什么不轻易在37周催产？

除非出现子痫前期、胎盘功能不良、羊水过少等医学指征，否则指南建议**至少等到39周后再计划分娩**。研究显示，39周后新生儿重症监护室（NICU）入住率比37-38周降低50%。

五、如何准确计算孕周？

1. 末次月经法

从末次月经第一天算起，+280天即为预产期。适合月经规律、周期28天者。

2. 早期B超校正

孕11-13周的头臀长（CRL）误差仅±3天，**比末次月经更精准**。若B超与月经推算相差≥7天，以B超为准。

3. 排卵试纸或试管婴儿

已知排卵日或移植日，可直接+266天（排卵日）或+261天（D3胚胎）/+263天（D5囊胚）。

六、孕晚期每周身体变化速查表

七、常见疑问快问快答

Q：38周+3天发动算早产吗？

A：不算，已属足月，但**仍建议自然发动**，非医学需要不提前催产。

Q：超过41周还没动静怎么办？

A：41周起胎盘功能下降，**需住院评估**，多数医院会在41-42周之间人工破膜或催产。

Q：二胎会不会提前生？

A：统计显示，二胎平均分娩孕周比头胎**提前3-5天**，但个体差异大，仍需以产检为准。

八、给准妈妈的三个实用提醒

1. 胎动计数**：每天固定早中晚各1小时，3次相加×4＞30次为正常。
2. 宫缩记录**：出现10分钟内≥3次规律宫缩，或单次持续＞45秒，立即就医。
3. 破水判断**：突然一股温热液体流出，**无法控制、持续渗出**，平躺垫高臀部并拨打120。